Trị nấc với những mẹo hay đơn giản

Nấc là hiện tượng thường gặp ở tất cả mọi người. Nguyên nhân gây ra nấc do sự co thắt đột ngột của cơ hoành, nấc có thể xảy ra trong vài phút nhưng cũng có nhiều trường hợp bị nấc kéo dài tới vài tiếng thậm chí cả ngày. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nấc lại gây ra những sự khó chịu và phiền toái khi chúng cứ kéo dài. Để trị nấc có rất nhiều cách, dưới đây là một vài cách trị nấc đơn giản nhưng rất hiệu quả mà Nucong.net đã sưu tập được.

Uống nước ấm

Cách trị nấc đơn giản nhất là uống một ly nước ấm. Khi bị nấc, hãy rót một ly nước ấm, uống liên tục từng ngụm nhỏ, bạn sẽ thấy cơn nấc giảm dần rồi hết hẳn.

Gây hắt hơi

Cách trị nấc đơn giản thứ 2 là tự làm mình bị hắt hơi. Khi bị nấc, hãy dùng lông vũ hoặc miếng giấy ngoáy vào lỗ mũi làm hắt hơi. Cơn nấc sẽ tự nhiên biến mất sau khi bạn hắt hơi.

Chườm nước đá

Khi bị nấc, hãy nằm ngửa rồi đặt hai túi nước đá hai bên cổ nhẹ nhàng chà xát, hoặc ngậm đá để làm dịu các dây thần kinh bị kích thích sẽ làm cho cơn nấc từ từ biến mất.

Hít thở sâu

Khi bị nấc hãy hít thở thật sâu và giữ càng lâu càng tốt. Điều này sẽ làm căng cơ hoành và ngăn không cho nó co lại, cơn nấc cũng sẽ tự động ngừng. Lặp lại động tác này một vài lần để đảm bảo cơn nấc đã ngừng hẳn.

Nếu bạn đã thử tất cả những mẹo trị nấc trên mà cơn nấc vẫn không hết. Hãy thử áp dụng thêm những cách trị nấc từ dân gian dưới đây.

Cách 1: Tai hồng

Lấy 7 cái tai quả hồng, rửa sạch, đập dập rồi cho vào ấm pha trà, chế thêm 150ml nước sôi, ủ kín sau 20 phút, uống làm 3 lần trong ngày.

Cách trị nấc bằng tai hồng

Cách 2: Cuống bí xanh

Lấy 5 cái cuống của quả bí xanh, rửa sạch, thái mỏng, sấy khô sau đó cho vào ấm pha trà. Chế thêm 300ml nưới sôi, ủ kín sau 20 phút, chắt lấy nước, chia 2 ngày uống, mỗi ngày uống 3 lần.

Lưu ý: Khi lấy cuống quả bí xanh cần chú ý lấy đầu trên sát thân cây, đầu dưới sát quả.

Cách 3: Hạt hẹ

Lấy 18g Hạt hẹ phơi khô và tán thành bột mịn, chia 2 lần uống trong ngày, với nước tai quả hồng như cách 1.

Cách 4: Chữa nấc bằng vừng đen và đường

Lấy 30g vừng đen đã sấy khô, tán nhỏ và trộn với 20g đường trắng, chia làm 3 lần uống trong ngày với nước ấm.

Cách 5: Vải khô

Lấy 7 quả vải khô, thái nhỏ, đem sao cho cháy đen sau đó tán thành bột mịn. Chia làm 6 phần uống trong 2 ngày, uống với nước sôi để ấm trước khi ăn 15 phút.

Với những cách trị nấc đơn giản bên trên, hi vọng sẽ giúp các bạn dễ dàng loại bỏ những cơn nấc kéo dài khó chịu.